CHÔM CHÔM THÁI

CHÔM CHÔM THÁI

Đặc điểm

Chôm chôm được mệnh danh là siêu trái cây bởi không chỉ sở hữu hương vị thơm ngon đặc trưng mà còn giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe con người.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều giống chôm chôm khác nhau như chôm chôm Thái vẫn là loại được ưa chuộng nhất mỗi khi đến mùa.

Sở hữu quả vừa phải không quá to, thịt trắng và giòn, vị chua ngọt kích thích vị giác. Điểm đặc biệt tạo nên thương hiệu của giống chôm chôm Thái chính là phần cơm dầy, giòn, vị ngọt thanh tao nhẹ nhàng, không gắt như các loại khác và cực kì róc hạt, hạt rất nhỏ.

Giá trị dinh dưỡng

Trong chôm chôm có chứa nhiều chất xơ hòa tan - đây là nguồn thức ăn cho các lợi khuẩn sống trong đường ruột. Loại trái cây này còn có tác dụng làm giảm viêm và cải thiện chứng rối loạn đường ruột như bệnh viêm loét đại tràng,...

Trong chôm chôm có nhiều chất xơ và nước nhưng lại chứa ít calo nên đây chính là một thực phẩm thân thiện cho chế độ ăn uống giảm cân của bạn.

Chất xơ hòa tan trong trái chôm chôm có thể tan một phần trong nước và tạo thành hợp chất có đặc tính giống như gel xuất hiện trong ruột, do đó khiến quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng diễn ra chậm hơn, khiến bạn có cảm giác như no lâu, hạn chế tình trạng thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Loại trái cây này còn chứa một hàm lượng vitamin C đáng kể, giúp thúc đẩy việc sản xuất các tế bào bạch cầu mà cơ thể cần để chống lại sự nhiễm trùng.

Bảo quản

Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp